Vita Vitalis

praktijk voor vitaliteit en levenslust

De beste investering is die in jezelf


Een fitter lijf en een frisser hoofd. Je energiek en levenslustig voelen. Als je gezond en fit wilt zijn dan is investeren noodzakelijk. Actief werken aan je fysieke en mentale gezondheid. Je moet als het ware óm; je oude gewoontes overschrijven met nieuwe gewoontes. Ik geloof dat ieder mens uniek is en potentieel heeft. Heb je het gevoel dat je dat (nog) niet volledig benut? Dan kan het zijn dat je verstrikt bent geraakt in patronen en gedrag dat je aangeleerd hebt en je nu allang niet meer helpt. Je zit vast en groeit niet meer. Ruim het op en ga energieker leven. Het leven is tenslotte te leuk om er niet voluit van te genieten! 


Wil jij 1-1 sparren met een persoonlijke coach om je energiepeil weer op niveau te krijgen? Ontdekken waar jij winst kan behalen op het gebied van voeding, beweging en ontspanning, zodat je je weer levenslustig voelt. Ik kan je daarbij helpen. Stuur me een berichtje voor een gratis kennismakingsgesprek. Als je wilt, kijken we daarna hoe we een vitaliteitsplan op kunnen stellen. Daarmee kunnen we samen aan de slag zodat jij je binnen afzienbare tijd weer gezond en sterk voelt.