Vita Vitalis

praktijk voor vitaliteit en levenslust

De beste investering is die in jezelf


Een fitter lijf en een frisser hoofd. Je energiek en levenslustig voelen. Maar dat is in deze onzekere tijd helemaal niet zo makkelijk! Want hoe vind je de motivatie om actief te werken aan je fysieke en mentale gezondheid? We denken altijd dat we alles wel alleen kunnen maar vaak stellen we het beginnen uit naar een later tijdstip, wat vervolgens steeds verplaatst wordt. Ik geloof dat ieder mens voldoende potentieel heeft maar dat je wel de juiste 'knopjes' moet vinden om dit te activeren. Onderliggende overtuigingen kunnen je hierbij in de weg zitten: laat me je hierbij helpen en ga (weer) voluit leven!
 
Wil jij 1-1 sparren met een persoonlijke coach omdat het je in je eentje niet lukt om je energiepeil weer op niveau te krijgen? Ik ga graag met jou in gesprek om je de juiste tools aan te reiken zodat je jouw doelen in je eigen tempo kunt behalen. Vul het contactformulier in of  bel me: 06 385 999 19.
 
 

Want jij wilt toch ook: 

 

Meer zelfvertrouwen en regie
Je optimistischer voelen
Vaker ontspannen zijn
Lekker in je vel zitten
Een gezond gewicht
Fysieker sterker zijn
Balans in je leven
Focus hebben
Beter slapen
Je fit voelen